お通じ

スポンサーリンク
運動のこと

お通じは1日2回!便秘知らずの身体に導いてくれているもの〜行動・運動編〜

お通じは1日2回が基本!腸に刺激を与えるのが大切です!! 前回のブログでは便秘知らずに導いてくれている食べ物・飲み物をご...
食べ物・飲み物のこと

お通じは1日2回!便秘知らずの身体に導いてくれているもの〜食べ物・飲み物編〜

お通じは1日2回が基本!私を便秘知らずに導いてくれている食べ物・飲み物を紹介します! このブログは知り合いも読んでくれて...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました