からだのことクビレ度アップ！！外出自粛中の筋トレ効果！？
筋トレは裏切らない！毎日コツコツやったトレーニングでクビレ度が上がりました！ 外出自粛中のトレーニング 前回のブログで外...
からだのこと
食べ物・飲み物のこと外出自粛中にお家でする事【トレーニング＆さつまいも編】
ダイエッター＆さつまいも好きな私の引きこもり中の過ごし方 この週末、外出自粛要請が出ました。 運動を兼ねてお散歩でたくさ...
からだのこと【近況報告】上半身は皮と骨（やや筋肉）、体重はちょっぴり増、生理不順のお話
改めて見た自分の体にガッカリ！見た目最悪、生理も来ない、ダイエットをして失ったものと最近のお話です。 上半身は皮と骨（そ...
さつまいも最近の芋活！さつまいも食べ比べ！＆焼き芋鍋購入！＆スイーツ作り！＆さつまいもを知る！！
さつまいも好きに拍車がかかり、芋活が活発に！芋女と呼んでもらえることが夢です（笑） さつまいもの食べ比べ 2月に訪れた品...
ティップネス悩みに悩みましたが…ティップネス通いを一度ストップしました
フィットネスクラブに通い始めましたが、新型コロナウイルスの影響を考え退会しました 楽しくなっていたティップネス通い 1月...
ティップネスティップネスにてカウンセリング完了！通い始めました！
Dr.フィットネス（体組成分析カルテ）を用いたカウンセリング完了！結果も公開します！ Dr.フィットネスの結果 先月末に...
雑記またまた品川やきいもテラス2020に行ってきました！
やきいも好きによるやきいも好きのためのフードフェス、品川やきいもテラス2020へ再び行っちゃいました！ 前回のブログにも...
雑記品川やきいもテラス2020に行ってきました！
やきいも好きによるやきいも好きのためのフードフェス、品川やきいもテラス2020に行ってきました！ 『品川やきいもテラス2...
ティップネスティップネスに入会！手続き完了＆サウナを利用してきました！
フィットネスクラブ、ティップネスの入会手続きを終え、お風呂＆スチームサウナの利用をしてきました！ 前回のブログにも書いて...
ティップネス近況報告（お正月太りその後、ティップネス見学）
お正月太りを解消すべく励んだダイエットの経過と、フィットネスクラブのティップネスに見学に行ったお話 お正月太り 体重の変...