食べ物・飲み物のこと

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チートデイ

【チートデイ】朝からにんにくの濃厚ドリアを!ランチはビュッフェを満喫!

久しぶりの朝から本気チートデイ!腸活を無視して&ダイエットを忘れてご褒美Dayを楽しんじゃいました! この日の数値 チー...
チートデイ

【至福の半日チートデイ】NEWDAYSさん編!他、一日の食事内容と体重の増加について

JR線の駅にあるコンビニ、NEWDAYSで気になる商品(おにぎり、トルティーヤ、スイーツ)を買い込んで、半日チート(ご褒...
食べ物・飲み物のこと

【ダイエット】BMI18.0のシンデレラ体重以下まで痩せてしまった食事例と現在の体型

炭水化物(糖質)をしっかり摂るようにしたら痩せてしまった!でも上半身はガリガリ&下半身は太いままの残念スタイル 身長16...
食べ物・飲み物のこと

【食べてみた】ドトール新商品「全粒粉サンド 大豆ミート 」&「きなこ豆乳ラテ」

ダイエット中の私も注目!ドトールの新商品「全粒粉サンド 大豆ミート ~和風トマトのソース~」とノンカフェインの「きなこ豆...
食べ物・飲み物のこと

カフェインレスコーヒー(デカフェ)が飲めるお店&お家でも♪

カフェイン酔いしてしまう体質の私がカフェインレスコーヒー(デカフェ)の飲めるお店や商品をまとめました! カフェインレスコ...
さつまいも

「かいつか」さんのさつまいもパフェ&お取り寄せの焼き芋が最高でした!!

念願の蔵出し焼き芋「かいつか」さんのカフェでさつまいものパフェを堪能!お取り寄せした冷やし焼き芋も絶品でした! 蔵出し焼...
食べ物・飲み物のこと

一人激辛パーティーで取り入れたダイエット向きメニュー

ピザやポテト・トルティーヤチップ、麺類やデザートも、代用品やちょっとした工夫でダイエット中でもパーティーを楽しめました!...
食べ物・飲み物のこと

【食べてみた】ダイエット中にオススメ!ライスの代わりにカリフラワー使用のココイチ「低糖質カレー」を実食!

カレーハウスCoCo壱番屋さんの低糖質カレーを実食!ライスの代わりにカリフラワーで食べられるダイエッターにオススメのメニ...
食べ物・飲み物のこと

【食べてみた】ダイエッターにオススメ!ローソンの新商品「こんにゃく麺サラダ」&「ブランドーナツバナナ」と「大豆ミートのバーガー」も!

ローソンの新商品「蒸し鶏とわかめのこんにゃく麺サラダ」と「ブランのドーナツ バナナ」、そして「DAIZU MEATかつの...
食べ物・飲み物のこと

【食べてみた】ダイエッターにオススメ!ファミリーマートの「もち麦・カリフラワーで食べる!キーマカレー」

糖質制限ダイエット中にも嬉しい!ファミマの新商品「もち麦・カリフラワーで食べる!キーマカレー」を食べてみました! ダイエ...
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