食べ物・飲み物のこと【ダイエット】糖質制限の強い味方！サラダチキンではなくグリルチキン（ファミマ）を選ぶ理由
ダイエット・糖質制限中のメニューで大活躍のサラダチキン！私はあえてファミリーマートのグリルチキンを選びます！その理由は！...
いも香
食べ物・飲み物のこと
からだのこと生理不順改善のために飲み始めた「命の母ホワイト」の副作用
約半年来ていない生理。少しでも改善出来ればと飲み始めた「命の母ホワイト」の副作用のお話。 生理不順の状況 前回のブログで...
からだのこと「160cm50kg」のボーダーラインと私の理想のカラダ
生理不順を治すために増量しなければいけないのに、「160cm50kgは超えたくない」という心理に苦しんでいるお話 ダイエ...
チートデイ【至福のチートデイ】不二家さん＆コージーコーナーさんのケーキを好きなだけ食べました！
チートデイで不二家さん＆コージーコーナーさんのケーキを食べ比べで大食い！どれも本当に美味しく、至福の時でした！ 前回のマ...
チートデイ【至福のチートデイ】楽しいダイエットを！チートデイの捉え方！
正しいチートデイの行い方ではないけれど、自分なりの捉え方でダイエットを楽しく続けていくのも一つの方法です！ チートデイと...
チートデイ【チートデイ】マクドナルド食べ比べで大食い！〜サムライマック期〜
チートデイでマックの食べ比べ大食い企画を実行！サムライマック2種を含む8種のバーガーを食べました！ 外出自粛中のお楽しみ...
からだのことクビレ度アップ！！外出自粛中の筋トレ効果！？
筋トレは裏切らない！毎日コツコツやったトレーニングでクビレ度が上がりました！ 外出自粛中のトレーニング 前回のブログで外...
さつまいも外出自粛中にお家でする事【トレーニング＆さつまいも編】
ダイエッター＆さつまいも好きな私の引きこもり中の過ごし方 この週末、外出自粛要請が出ました。 運動を兼ねてお散歩でたくさ...
からだのこと【近況報告】上半身は皮と骨（やや筋肉）、体重はちょっぴり増、生理不順のお話
改めて見た自分の体にガッカリ！見た目最悪、生理も来ない、ダイエットをして失ったものと最近のお話です。 上半身は皮と骨（そ...
さつまいも最近の芋活！さつまいも食べ比べ！＆焼き芋鍋購入！＆スイーツ作り！＆さつまいもを知る！！
さつまいも好きに拍車がかかり、芋活が活発に！芋女と呼んでもらえることが夢です（笑） さつまいもの食べ比べ 2月に訪れた品...